استخدم جهاز الذاكرة اليدوي هذا لتدوين طلبك وإبلاغ النادل به بسرعة وسهولة.
توبيكو
توبيكو برتقالي، أرز، أعشاب بحرية
144
السعرات الحرارية
29
حقائق غذائية (100 g)
السعرات الحرارية
144
كيلوكالوري
السعرات الحرارية من الدهون
79.2
كيلوكالوري
إجمالي الدهون
1
غرام
- الدهون المشبعة
0
غرام
- الدهون المتحولة
0
غرام
الكوليسترول
75
مليغرام
الصوديوم
2260
مليغرام
إجمالي الكربوهيدرات
27
غرام
- الألياف الغذائية
2
غرام
- السكريات
25
غرام
البروتين
9
غرام
فيتامين أ
22.2
ميكروغرام
فيتامين ج
5900
ميكروغرام
فيتامين د
0
ميكروغرام
الكالسيوم
0
مليغرام
الحديد
0.9
مليغرام
البوتاسيوم
0
مليغرام