استخدم جهاز الذاكرة اليدوي هذا لتدوين طلبك وإبلاغ النادل به بسرعة وسهولة.
أرز على البخار
ارز مطبوخ على البخار
300
السعرات الحرارية
22
حقائق غذائية (200 g)
السعرات الحرارية
300
كيلوكالوري
السعرات الحرارية من الدهون
0
كيلوكالوري
إجمالي الدهون
0
غرام
- الدهون المشبعة
0
غرام
- الدهون المتحولة
0
غرام
الكوليسترول
0
مليغرام
الصوديوم
800
مليغرام
إجمالي الكربوهيدرات
69
غرام
- الألياف الغذائية
0
غرام
- السكريات
13
غرام
البروتين
5
غرام
فيتامين أ
0.01
ميكروغرام
فيتامين ج
865
ميكروغرام
فيتامين د
0
ميكروغرام
الكالسيوم
0
مليغرام
الحديد
0.5
مليغرام
البوتاسيوم
0
مليغرام